老沈之所以能一直坚持锻炼身体，最大的动力其实还是为了吃。

把身体锻炼得棒棒的，才能痛痛快快的吃肉喝酒，要是身体垮了，有再多钱也不能抱着大肘子啃，那多遗憾呐！

厨房里，林旭把松弛好的面团用擀面杖擀开，涂抹上调好的油酥，撒上葱花，接着卷起来，分成一个个面剂子，再捏着两头转一下，摁压成饼，用擀面杖擀成面饼。

平底锅抹油烧热，把面饼放进去烙制。

这种面饼是北方人家很常见的一种主食，有着很强的饱腹感。

把烙饼做好，楼上的运动也已经结束。

林旭把烙饼整齐码放在案板上，用刀切开，然后盛在筐里，接着将砂锅里熬的南瓜小米粥端下来。

最后，从蒸柜里将蒸好的两道菜品端了出来。

刚打开蒸柜门，鲜香的味道就飘散而出，豆腐皮的香味夹杂着酱油肉的鲜美，闻着就让人有胃口。

而另外一盘白菜的，闻着甚至有种大烩菜的感觉。

在两盘菜品上撒一些葱花，烧一点花生油呲上去，香味变得更加浓郁起来，而油脂的加入，也会让豆腐皮和白菜叶的口感变得更好。

把两盘菜端到餐桌上，再放上昨晚吃剩下的烧鸡和小泡菜等菜品，一顿丰盛鲜美的早餐就正式完成。

沈佳悦一蹦一跳的从楼上下来，拿着桌上的烙饼咬了一口，笑嘻嘻的说道：

“好吃好吃，居然有种吃肉的感觉，不愧是酱油肉的汤汁做的，跟吃肉饼一样……老爸，你小时候没吃过这种烙饼吧？”

沈国富笑着坐下来，接过林旭递来的稀饭说道：

“我小时候想吃顿烙饼都不容易，那会儿你奶奶蒸一些杂粮馒头，掰开，里面抹点猪油和粗盐，趁热搓一下，等猪油化开就咬一大口，那已经是最大的享受了。”

陈燕捧着碗里的粥小小的抿了一口，这才拿起烙饼准备吃：

“过去我妈说过，当年家里全胡同最穷，过年人家放鞭炮，咱家买不起，就拿着打陀螺的鞭子在院子里抽几下，有个响就算是过年了。”

沈国富夹着一片酱油肉配着豆腐皮送进嘴里，边咀嚼边说道：

“过年嘛，有个响就知道了，那么多人家放鞭炮，老天爷哪能分得清谁家放炮谁家糊弄他