王龙虎已经完完全全的被震撼到了，听完陈师傅所说，要不是自己真练出了那种气被锁在体内出不去的感觉。

自己定然会觉得这老头是个神棍，把话给说的如此神乎其神、玄而又玄的。

但事实已经发生，自己没办法不信。

“大爷，那我到底该怎么练呢，我现在身体能不能通过三体式刺激到脊柱，生出鸡皮疙瘩全凭运气，有时候运气好就能成，有时候什么反应都没有。”王龙虎连忙问道。

陈师傅摇了摇头：“还是照旧的练呗，这事急不得，熟能生巧，你练多了自然而然的就掌握了，没有捷径可走，

小伙子你已经算得上是很优秀了，有些人练十年都达不到你现在的水平。”

听到陈师傅的回答，王龙虎还是有些不太甘心，没有办法只能趁着陈师傅这会还在喝茶的工夫，现场站一个三体式给他看看。

或许能指点出什么问题也说不定呢。

看着王龙虎站立的姿势和手臂动作，陈师傅满意的点了点头，这小子的领悟能力确实很厉害，昨天自己就指导过一次，今天他做出来的动作已经完美的没有地方可挑刺了。

欣赏着王龙虎的三体式，陈师傅从自己放在石凳上的布包里拿出两颗暗红色、表面晶莹的核桃，手法熟练的把转了起来。

清晨的公园，空气格外清新。

王龙虎站起三体式，竟别有一番感觉，望着远处从堤坝上空低飞而过的海鸥，王龙虎忽然身体忍不住一个抖索，就地打了个冷颤。

皮肤表面瞬间止不住的生起了鸡皮疙瘩，连汗毛都根根直立而起，有如细针。

“成了！”有过昨晚11次经验的王龙虎顿时忍不住笑道。

想不到这次的运气还不错，刚摆出三体式没几分钟就起效了。

【姓名：王龙虎】

【力气：097】

【体质：096】

【精神：088】

【技能：基础健身lv2（11/200）、三体式lv2（0/200）】

【潜能点：005】

不出所料，三体式再获得5点熟练度，成功升到了lv2。

也就是在这一瞬间，王龙虎心有所感，若有所悟，没有任何多余的举动，随着他腰部一挺，脊柱关节咔咔响动。

一路向下直触尾骨，使得浑身一颤，激的他身体表面还没有散下去的鸡皮疙瘩变得更加凸了。

第二次、