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飞灵柔骨身是一种身法，可以把全身锻炼得柔若无骨，软如丝绵。

至于龙形飞虎步，则是一种极其玄妙的步法，又不只是步法，方羽看了片刻，就感知到这一门步法对于修炼内脏也有许多的帮助。

如果一个神力境界的弟子不断修行龙形飞虎步，就有可能从神力境界修行到肉身六重气息之境。

“虎扑龙游！”

方羽见着这一门武学，施展出了步法，同时脑海之中想象出了一条青龙，一条白虎，龙虎游于深渊，身似游龙，气如猛虎，气息旋转，带动着内脏问问打出一种真实的节奏感。

龙精，虎猛。

方羽立刻就感觉到自己体内的器官，再度凝聚，越发坚硬。

他的气息顺畅，精神也越发勃然。

这才是龙形飞虎步的玄妙之处。

本来一个人没有见过龙与虎，即便想要想象出龙与虎的气势，精神，想要修行它们的步法，那十分的艰难。

冥想不是胡思乱想，没有见过就想象，那不可能成功。

但是羽化仙门有高人见过龙虎，所以创出了龙形飞虎步，供外门弟子修行步法，修炼内脏，磨炼精神，为门派弟子打下基础。

这便等于站在前辈高人的肩上修行，只需要按部就班，就有可能突破境界。

方羽如今得到了龙形飞虎步，倒也算不错的收获。

把这三本武学秘籍放下，方羽又看起了另外一本玉册。

诸世界。

门派一共下发了五本玉册三本是武学秘籍，一本是门规，还有一本就是诸世界，简简单单三个字，显现出了一片广阔浩瀚的世界。

当方羽打开《诸世界》的时候，也出现了光影交替的图像，一排排目录，显现在了面前。

仙道十门。

妖道五宗。

魔门七脉。

域外天魔。

地底魔人。

上古秘闻。

天下王朝。

……

足足有上千个目录，一路显现了出来，似乎无所不包，无所不容，关于这个世界修道的一些常识，诸如丹药，法宝，门派势力，传说中