球队训练自然而然也是需要的。

卢泰伦开始训练了，早上他看了科比的训练集锦。

卢泰伦今天突然觉得，自己今天要背身单打。

背身单打时候，是虚实结合，下盘稳住，用腰和背感受对手的方向，随时晃着肩膀，手挥舞着护住球，虚虚实实之间，或者是上下步，或者是背转身，或是后仰跳投。或是天勾。

虚实结合，那是真正的背身单打。

卢泰伦这边叫上了训练师过来，叫他来训练自己的背身单打。

训练师都无奈了你训练中做的好，比赛中不一定做的出来。

前阵子活塞队训练营中，“大本钟”本·华莱士在训练中还能和“活塞太子”罗德尼·斯塔基比三分，华莱士命中率还很高。

结果整个职业生涯，本·华莱士三分才进了7个，51投7中。

看着卢泰伦在那里使用上下步的样子，训练师只有一种想法。

“我不应该吃你的晃，我不信你这招能进。虽然你这样努力训练是好的。”

卢泰伦背靠着训练师，左右晃肩，同时缓缓向篮筐附近，在碰到训练师的一瞬间。

卢泰伦顺着碰撞的那股劲儿，借力转身后仰儿跳投。

球在框上颠了两下之后进了。

训练师最后给出的建议是：加强对抗是主要的，要住的位置不够深，背打用的时间长，很容易被防住，后仰跳投的准度还要再往上一层。

卢泰伦后面又去练习加强了一下脚踝的力量。

然后去练防守的脚步，横移，滑步防守。

“防守的时候不要总是乱跳！”

进攻端，卢泰伦和队友们在练着传球，卢泰伦在给米克斯传三分球。

“把球传到他腰间，他好下蹲接球投篮！”

“对，就是这样！”

………

卢泰伦在进行了一波低强度健身，保持力量之后，训练这才结束。

这场比赛，76人和奇才很重视，联盟官方更重视，虽然两支球队都不是顶级球队，但是这场比赛的话题性拉满了！

同届状元和榜眼的对决，锐步双代言人的对决，龙国德比。这三项buff就直接把话题度拉满了，再加上，这是在他们首都进行的比赛。所以同样的，这场比赛再次成为全美直播的比赛！

76人队赚麻了，4场比赛，2场全美直播，商业价值都是拉满的！

而且76人