回了租房。

回到租房后，刘星直接就坐在沙发上看起来“内功修炼大法”！

书不厚，总共也就一百来页！

刘星先是快速找到华天告诉他的练气和养气的相关章节看了起来，再加上刚才华天讲的时候做了一些解释，所以刘星理解起来并不费力，更何况书里的很多重要环节都有配图！x33

看完后，刘星觉得并不算太难，难的是要有过人的毅力，因为这个要坚持天天练才有效果！

于是，刘星便照着书中所说及配图，在一旁吸气吐纳，通俗点说就是扎马步或打坐都可以！打坐了一会后，感觉腿脚发麻，刘星便暂时放弃了！

想到华天说的：气血下沉于丹田，人会感觉到胸空腹实，心旷神怡，气息绵长！

刘星感叹道：“何时自己能达到这一境界？”

就在这时，刘星那似曾相识的眩晕感又来了，顿时感觉自己天旋地转，随后眼前便出现一串串金色字符。

刘星顿时惊讶，这不就是当初玉佩里冒出来的经文吗？

是的！不过并没有像当初玉佩那样，冒出密密麻麻的字符往自己脑袋里窜！而是出来几串经文，先是在刘星的脑袋上转了转，随后嗖一下，窜进了刘星上中下三处丹田。

随即刘星先是感觉腹内压力增高，丹田振颤，头顶时时跳动，眼前有光闪，耳际有风，全身有酥软**；接着感觉有元气由尾闾入循督脉上行玉枕至百会，再降重楼至绛宫，沿任脉下降丹田；然而还没完，刘星感觉到元气与自己的呼吸相合相化，一吸元气入脑海，一呼元气入丹田，接着直入四肢百骸、五脏六腑，气机上下流畅，全身十二经脉、奇经八脉循环不息，上中下三田一气贯通。

随着一波奇妙的感觉过后，刘星顿时感觉自己神清气爽，整个身体异常放松！

反应过来后，刘星赶忙拿起“内功修炼大法”看了看，随后激动道：“我去，这经文竟然还有这么奇妙的能力，真是太意外了！”

原来，刚才的那一波奇妙的感觉，跟书上最终连成所描述的一模一样，也就是说刘星还没开始练就已经靠经文打通了上中下三田，此时的境界，已经超过了华天所说的：气血下沉于丹田，人会感觉到胸空腹实，心旷神怡，气息绵长的境界。

兴奋之余，刘星又觉得奇怪！经文怎么会突然跟着自己的意识做出相应的反应了？再加上近期似乎身体的异样也越来越多了，今天和华天的比试，刘星就感觉自己在力量和速度上都变强了。