气，那自然是摸不着看不见的，所以是需要凭自己去感觉的！”华天说道。

“那烦请华师傅不吝赐教！”刘星突然说道，“如果是需要钱，华师傅可以直说，我不还价！”

华天摆了摆手，说道：“我既然说过了，答应你的请求，那自然是不会收费的！”

刘星点了点头！

“武术人十分重视意至则气至，气至则力显的练功。这里说的意是指意识，这个很好掌握。难的是如何养气和练气，功法中的养气和练气，可使人体在练拳实战中所耗损的能量、精气得到内气的滋养、补充和聚集，使身心合一，内外合一，用以增强武术的实力。内气的修炼是必不可少的，下边我就跟你讲一下内气的练、养之法。你好好听，我就讲一遍，至于你能不能领悟，就看你自己的了！”华天说道。

“嗯！”刘星点了点头！

随后，华天滔滔不绝的讲了近半个小时才停下！x33

“如果，你学会了这些，也就自然会明白如何从自然中汇集精气了！”华天后面又补了一句。

“嗯，我记住了！”刘星兴奋道，“实在是太感谢华师傅了！”

“呵呵！不谢！”华天难得的笑了，“如果真要谢，那以后有时间就多来陪我练练！”

刘星一听，如果还来，那必然又是挨揍的份。但是又想到，跟着华天或许能学到不少功夫，又有点小兴奋。

“好的！我有空就来陪你练拳，华师傅可要教我几招！”刘星笑道。

“你等我一会！”华天沉默了会说道，随即起身进了屋子！

不一会，手里拿着一本很古朴的书籍走了出来！

将书籍递给刘星道：“这个你拿去看吧！”“这里面有我刚才说的如何练气和养气的内容，我这才想起来自己带了！”无奈的摇了摇头，“刚才有点浪费口舌了！”

“没有浪费，书上讲的肯定没有你说的有神韵！”刘星笑道。

“呵，你倒是挺会拍马屁嗬！”华天笑了笑说道。

刘星接过书籍后，看了看，书名叫“内功修炼大法”。

“这内功啊，讲究的就是气血的运行控制能力！”华天说道。

“一个习武者对气血运行的控制能力，也就体现了他功夫的高低。气血上行于胸，人会胸闷气喘；气血上浮于脑，人会头晕，头重脚轻；气血下沉于丹田，人会感觉到胸空腹实，心旷神怡，气息绵长；气血沉至脚底，则两脚生根，稳如泰山。心浮气燥正好说