不是嫌二十公斤的重量太重，正好相反，这个负重太轻了。

“叶将，猛龙平时的负重至少是五十公斤，二十公斤会不会太轻了点？”林朗问道。

熊辉道：“叶将，虽然这帮兔崽子被你一个人秒了，但你也别这么小瞧他们啊。”

“叶教官，我请求增加负重！”

夜魔带头请命道。

“叶教官，我们有的是力气，请求增加负重！”

猛龙齐声请命。

要是负重二十公斤训练的事传出去，他们岂不是被人笑死？

见状，叶辰坏坏一笑：“这可是你们说的，等会别后悔。”

叶辰的笑容，让他们有种不祥的预感，但他们话都说出来了，现在反悔岂不是很没有骨气？

更何况，需要负重的训练项目无非就是越野跑和俯卧撑什么的，叶辰就算再狠，也顶多把强度增加一倍吧，他们撑得住。Ｍ.

“叶教官，我们不试后悔，二十公斤的负重实在少了。”

夜魔如是说道。

“那就按照你们以前的负重标准，每人五十公斤吧。”叶辰道。

“是！”

猛龙队员领命，全都跑向仓库，准备各自的负重装备。

“叶将，按照你的训练标准，他们等会要跑多少公里？”

看着一群离开的猛龙成员，林朗很是好奇的问道。

在他看来，叶辰实力如此之强，训练肯定会很严苛。

不料，叶辰接下来的话，却让他有些摸不着头脑。

“跑？”叶辰眉头微蹙，“我说要让他们越野跑了吗？”

“啊？”

熊辉都是一愣。

林朗急切的问道：“叶将，不跑你让他们负重做什么？”

话刚说出口，他突然有种不祥的预感。

如果叶辰的想法，跟他想的一样，那叶辰岂止是严苛，简直就是个魔鬼教官。

“等会你们就知道了。”叶辰淡淡一笑，卖了个关子。

看见他的这个笑容，林朗和熊辉皆是打了个寒颤，虽然不确定叶辰给猛龙准备了什么见面礼，但好在他们不用参与训练。

不多时，猛龙全员穿戴好了负重，回到了集合地点。

“跟我走吧。”

在猛龙队员的面面相觑下，叶辰转身离开，带着一群人来到沙滩上。

“叶教官这是打算让我们在浪里做俯卧撑啊，属实小看我们了