“那些中药不要喝了，是药三分毒，尤其是对于孕期妇女来说，药物里的成分会流入胎儿体内，影响宝宝身体发育。你要是真的不放心，我这里有几道孕期食谱，你回去后照着这单子给她做。”

叶泽这才放心，总算忙完了的马森也过来看了几眼。

“猪血、椰枣、牡蛎…许医生，这些都是营养滋补类的？”

“不错，一般的像小苗这怀孕早期的，这个时候主要是补充叶酸以及补钙。”

“孕早期是宝宝身体高速发展的时候，孕妇尤其要注意补充叶酸。因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用叶酸0.4mg，可大大降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷。”

这些道理苗月华夫妻不懂，许医生自然是明白的，洛桐也跟在后面听，她现在也就堪堪过了孕早期，每天也会吃叶酸和钙片。