第14章心会论(1 / 1)

太极拳经 佚名 27 字 4个月前

腰脊为第一之主宰,喉头为第二之主宰,心地为第三之主宰。丹田为第一之宾辅,指掌为第二之宾辅,足掌为第三之宾辅。