之，更况有损功德的事还是少做的妙，只是如此一来想要脱困也就难了，难不成要找这家伙的**？”

一想到要从巨型鳄的**里被拉出去，项剑就连连摇头。这畜牲见活物就吞，为了满足食欲，全不区分好歹，自己若不教训一番，它岂不以为我乃蝼蚁之命，任其吞噬？万一助长了这厮的嚣张气焰，继续为恶，可是大大的不妙。”

项剑正想到此处，突然听到“咕咚咕咚”的叫声，回过神来，才发现是自己的辘辘饥肠在强烈抗议。

“唉，物无好物，食无好食，若我扯了这厮脏腑来架釜煮食，必会损其性命。也罢，现在也无要事，就先练练辟谷之术，打发时间，稍慰饿腹。”

项剑自呓着，将利剑收入空间戒指，然后盘腿打坐，开始练习起那并不太熟练的辟谷术来。

道门仙家辟谷术，辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等，即不吃五谷，食气，吸收自然能量。

道门认为，人食五谷杂粮，会在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。同时，人体中有三虫，专靠得此谷气而生存，使人产生邪欲而无法成仙。因此必须辟谷达到不死的目的。

此术与行气术同时，修习辟谷者，仙家屡见不鲜。

辟谷运用医学经络原理，疏通任、督二脉，刺激十二经络，以及相关脉络、穴位，将自然能量吸入体内，进入不饥不渴的辟谷状态。

在这种特殊的生理状态作用下，激发人体潜能，调动自然能量，对各生理功能进行强力的周身调治。各种人体生理功能和脏腑功能在有效调治的同时，机体快速分解运化体内多余的脂肪，使食物摄入量与消耗量处于动态平衡。ωωw.Ｂǐqυgétν.net

辟谷术，有“服气辟谷”与“服药辟谷”两类。

“服气辟谷”即以服气为基础，与辟谷相配合，通过服气达到辟谷的目的。

具体说法不一，有的主张服气之初，即行辟谷，饥时饮一两盏芝麻汤或酥汤，渴时唯饮清水；有的主张服气之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断；有的主张不强行辟谷，待服气功深，至三年后，便会自然断谷。

“服药辟谷”即用服食药物以代替谷食。药方甚多，有取高营养而消化慢的豆、枣、芝麻、栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、人参、蜂蜜等配伍，制成丸膏，于断谷后日服一二丸，以代谷食。

医学研究表明，人体衰老和疾病，主要是因大肠内宿便的堆积和发