方，在武学上讲，叫做朝面追形，金刚山海拳就是朝面追形。”

“哦，我明白了，打击要取正面，攻快手短。”

“哈哈哈哈哈，我就知道你有一个容易冲动的缺点，你听我说完，还有一点就是，将你的意能一收一放。”

“俺就不明白了，要么就收，要么就放，什么叫一收一放啊。”

“你是金刚铠甲，你的优势就是你的力量，而你的劣势就是你的速度，如果你把你的力量全都集中起来攻击敌人的话，那么敌人躲开了，当你来不及转身的时候，就很容易遭到攻击。”

“哎呀，原来您早就了解金刚铠甲的短板啊。”

“所以你要做到一拳来流，一拳直冲，意思是说，你用一拳化解敌人的攻击，另一拳直逼对手。”

“听起来不错嘛。”

“来，现在我教你金刚山海拳，来流如大海，为海包容万物，直冲如泰山压顶，没有退路，两拳齐发，这样一来，你的金刚铠甲就会有排山倒海之势。”

吴刚一边照着念，一边做，但是并没有成功。

“诶，这怎么一点效果也没有啊。”

“你就是太心浮气躁了，要气沉丹田，走任督二脉，在你命门后交汇，做到一收一放，便可以打出至刚至柔排山倒海的金刚山海拳，来，试一下。”

吴刚稳定住自己的情绪，右脚站立，左脚在地上画圈，双手凝聚意能，两拳打出，面前的一棵树应声而断。

“好，小刚，你现在打的只是初步阶段，只要勤加练习，还会有所提高的。”北淼道。

“ok。”

“小刚，你万万要记住，只有在召唤人心平气和的情况下才能运用出来，如果意能错了，就会走火入魔的。”

“哎呀，知道了，知道了。”吴刚敷衍道。

“唉，你小子早晚倒霉。”

“你说什么，你别太过分了。”吴刚怒了。

“小刚，你要记住，对于你来说，现在最重要的不是学习多强的武术，而是控制好你自己的脾气，我早就说过了，你是个很容易生气的人。”

“那又怎么样。”吴刚蛮不在乎道。

“稳定不了自己的情绪是铠甲的大忌，如果你能将你自身的怒气转化为金刚铠甲本身的霸气，为你所用，那么，你的怒气就会变成铠甲战斗的能量。”

“那我应该怎么做？”

“跟着我学，深呼吸，把你的怒气吞到你的肚子下，然后从全身