命力的增长也要看心灵修为，心灵进步首先就是脑细胞发生变化。脑域开发，从而带动全身的潜能层增加，脑域不能开发，再多的资源，也是缘木求鱼，竹篮打水一场空。】

【第一个大境界：深度睡眠。分为三个阶段，第一阶段需要长时间静心呼吸引导才可以进入深度睡眠。第二阶段随时随地进入深度睡眠，比阶段一时间长。第三阶段能在运动中进入深度睡眠，前两个阶段是静止的，第三个大境界为入定。】

【入定分为三个境界，小定、大定、常定。以强大的精神意志和心灵力量去除心魔，晴空万里，杂念不生。入定的情况下，自身各项潜能会达到大量开发，可以用心灵沟通，在精神意志刺激下，可以和他人心灵联系在一起，彼此看到对方的思维和想法。】

【蓝星上的入定在修真文明中叫做筑基。达到常定的心灵境界，永不退转，小定境界生命力的增长极限为3。】

【大定境界可修炼至7，常定境界生命力可到10。在极为特殊的情况下，生命力才会超过10。】

封华的声音在诸天万界无尽时空中响起。

一幅幅画面也随之展现出来。

那是关于星河世界修炼体系的世界树，是关于心灵修炼的各种理论知识，深度睡眠境界的修炼画面以及入定境界的修炼画面。

诸天万界无尽生灵看完光幕之上对于修炼体系的介绍后，脸上顿时浮现出惊讶之色。

星河世界的修炼体系果然不同于之前的至高世界，也与其他诸天万界不尽相同。

这是一个修炼心灵的世界，心灵大道才是唯一，才是大道。

只有心境强化，脑域才能完全开发，才能有强大的精神力，继而刺激肉身。

“心灵修炼体系？还是第一次见到这样的体系，诸天还真是奇妙啊。”

“在入定境界就能心灵投影，甚至和其他人心神连接？这也太不可思议了吧？！”

“诸位，我有一个大发现！星河世界的修炼体系与之前的至高世界完全不同，似乎没有世界隔离，在我们这些诸天万界中也是可以修炼的，这是修炼心灵的无上大道啊！”

“好像真的可以！之前的至高世界的修炼体系符合必须符合该世界的大道，有着世界壁垒的限制，但心灵修炼体系却是不同，几乎每个世界的修炼体系都会涉及到精神力吧。只是很多世界都没有专门的修炼体系和功法。”

“**！这不是说我们也可以修炼这星河世界的体系，不断的开发心