野菜洗净，挑出几片黄叶，然后将它们切成适口的大小，放入已经准备好的碗中。

海鲜则是秦萧特意从市场最靠海的摊位挑选的，那里的鱼虾贝类都是当日新鲜捕捞。

他打开袋子，一股海洋的气息扑面而来，几只活蹦乱跳的大虾，几块肉质紧实的鱼排，还有那些颗粒饱满的蛤蜊，每一样都显得那么youren。

秦萧开始了他的烹饪表演。他先是将竹笋放入滚烫的油锅中翻炒，笋片在热油的包裹下发出噼里啪啦的声响，散发出一股股youren的清香。

接着，他又将野菜倒入另一个锅，快速翻炒几下，保留了野菜的脆嫩和营养。

海鲜的处理则更加细致。秦萧将大虾去头去壳，只留下鲜嫩的肉段，再用刀背轻轻拍打，使其更加入味。

鱼排则用料酒和姜片稍微腌制，以去除腥味。至于蛤蜊，他简单地用清水冲洗后，便将它们放入蒸锅中，让它们在蒸汽中慢慢张开壳，释放出鲜美的汁液。

随着晚餐时间的临近，厨房里的热闹达到了顶点。秦萧忙碌的身影在灶台间穿梭，锅铲在手中舞动出一道道火花。x33

他将炒好的竹笋和野菜分别装盘，又将蒸好的海鲜摆放整齐。最后，他在锅中加入少许油，将腌制好的鱼排放入，两面煎至金黄，再淋上精心调制的酱汁，顿时，整个厨房弥漫着令人垂涎的香气。

美和子她们慵懒地靠在温馨的厨房门口，目光落在秦萧熟练操作的背影上。

厨房里弥漫着youren的香气，那是正在炖煮的红烧肉混合着新鲜蔬菜的清甜，让人垂涎欲滴。

秦萧的动作流畅而自信，仿佛每一次切菜、翻炒都是一场精彩的表演。他的双手在锅铲和调味瓶间舞动，每一个动作都显得那么自然而精确。

刀光一闪，新鲜的青椒和红椒变成了整齐的丝状，落入热油锅中，发出噼里啪啦的欢快声响。x33

美和子她们看着秦萧那专注的神情，不禁感到一种莫名的满足和幸福。厨房的灯光柔和地照在他的脸上，投下淡淡的阴影，使他的轮廓更加分明。

他偶尔转过头，露出一个询问的微笑，仿佛在问她们是否期待这顿美食。

周围的墙壁上挂着几幅精美的装饰画，厨房的橱柜是柔和的米白色，整个空间洋溢着家的温馨和舒适的氛围。

随着秦萧的每一个动作，厨房里的空气似乎都在跳动，充满了生活的节奏和家的温暖。

宫野明美轻轻地靠在门框上，她的眼神中流露出对