年幼，却自有一番威势，让宁不屈心底发慌。

他连忙摇了摇头，将这情绪甩掉，然后涎着脸道：“没有，没有，只是有些惊讶而已，我还以为只有几处没有练到位的地方，没想到竟然有八处。”

毕竟当日胡三道已经将所有动作和呼吸频率都详细指正了一遍。

随后，宁香逐一说出宁不屈错误的地方，经过改正之后，他又练了一遍，顿时感觉原来的阻滞感消失了，气血运转间，全身骨头都在发热，修炼效果比起之前加强了一倍，不由大喜过望。

“小妹，你真是太神了，比大统领教的还要厉害。”wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ

宁不屈满脸兴奋。

宁馨见状，也是心痒痒，也让小妹帮自己指正一下，她练的锻体功法与宁不屈不同，主要以腿功为主，房子里面施展不开，于是姐妹两人就来到了外面的甲板上。

因为之前的事情，大部分弟子都回到了房间里面，所以甲板上没什么人，当看到一个小女娃竟然一本正经地指点宁馨练功时，都露出了奇怪的神情。

按照小妹所说的地方改正之后，宁馨顿时感觉自己修炼进度比起之前快了不止一倍。

小妹不仅指正了她功法的错处，还因材施教，修改了一些功法的几处地方，让功法与她更加协配，也就是说其他人如果按照修改后的功法来修炼，不仅无益反而有害。

感受着修炼提升的**，宁馨忍不住练了数遍，直到气血耗尽才意犹未尽地停了下来，过犹不及，否则就要伤到身体的根基了。

“天快黑了，我们回去吧。”

出了一身热汗之后，宁馨感觉浑身黏糊糊的，汗水里面还有练功时排出的杂质，只可惜在飞舟上，连躺下睡觉都是问题，根本没有合适的地方沐浴。

回到房间的时候，宁不屈也是一副气喘吁吁的模样，显然也在一直练功。

不一会儿，门外就有负责送饭的青山宗弟子送来了今晚的晚饭。

原本飞舟上只对青山宗弟子负责伙食，但宁家这里是宋青山特意交代下来的，所以也算是特别照顾了。

宁不屈正准备啃肉干，看到送过来的热饭菜，手里的肉干顿时不香了。

“徐师兄，吃了没，一起吃啊。”

送饭菜的弟子正好是宁不屈白天在外面刚认识的朋友。

“吃了，吃了，你们慢用。”

徐明连忙摆手道，这些饭菜都是从宗主伙食里面扣出来的，他哪敢吃。