熙然还躺着呢就担心了。
“不要了吧许姨,我撑的一点儿也不想动,我觉得躺着也能消化。”程熙然忙不迭的摇头。
“躺着只会长胖。”楚商开始给她计算中午一顿羊肉等于多少卡路里:“每100克羊肉的热量是292大卡,你中午至少吃了半斤羊肉,就是250克,730大卡,另外还要算上五根大骨头的骨髓,一碗羊肉汤,七七八八的算下来,你一顿饭就吃了一千大卡。你知道一千大卡是什么概念吗?”
程熙然眼睛都瞪大了:“什么慨念?”
楚商侃侃而谈:“游泳半小时消耗175大卡,快走一小时消耗555大卡,慢走一小时消耗255大卡,等于你需要先快走一个小时再慢走一个小时再游泳半个小时,才能消耗掉你中午一顿饭吃的大卡。”
程熙然:……
程熙然听的脸都黑了,再也在沙发上躺不住了,蹭的一下就坐了起来,拉着楚商就往外面走:“不行不行,我不要长胖,我们去游泳。”
楚商被她拖着走在后面,转头朝许姨比了一个胜利的手势。
许姨差点笑出声来,她还是头一次看到楚商这么皮,这个从小就乖巧的不得了的孩子也会“算计”别人了,真真是让她高兴。(http://.suya.cc/6/6052/ )