第150章 我可以贴身陪练(2 / 3)

今天开始执行,具体到什么时候结束,那就看了,哪一天咱们的成绩搞上来了,哪一天咱们不再被连长骂了,那咱们的特训就哪一天结束!”

讲完了,陈飞这才问道:“好了,该讲的,都讲完了,你们有什么要说的?”

“报告——”林雨喊了一声。

不过还不等他开口,陈飞就道:“你是又要肚子疼了还是又要脚疼了?肚子疼的话,没事,我在教导队的时候跟一个教练班长学了几招按摩,保管几招下去叫你活蹦乱跳!如果你要是脚疼了,那也没事,我找个椅子给你坐着,我们还有好几个课目的训练不需要用脚!”

陈飞一边说一边笑,笑容有些阴森森的,就连林雨见了,也不由心中咚咚打鼓。

“还有谁有问题?”陈飞又问。

没有人回答。

陈飞淡淡一笑:“上个星期,我其实并非什么都没有做,我仔细研究了每一个人的成绩,你们最好的成绩我都记在心里了,当然,最差的成绩我也记得,比如林雨,你的四百米障碍,你最好的成绩是一分四十一秒,但你上周五的成绩是两分钟,所以,我也给你的四百米制定了一个详细而科学的训练计划,那就是每天四趟四百米障碍,哪一天你的成绩恢复到最佳水平,咱们的特训,哪一天结束。”

什么?

每天四趟四百米?

林雨听了,心中一个哆嗦,想哭的心都有了。

“林雨,你是不是很不服?”

就在林雨心中骂娘之际,陈飞忽然笑吟吟地问。

还不等他回答,陈飞就道:“不服的话,咱们可以去格斗场练练,可能你们还不知道,我在教导队跟一个班长学了六个月的通背拳,还算小有所成,一米九的大汉,多的不敢说,一个人打三个还是绰绰有余的,你要是觉得不服气,那咱们就格斗场练练?一天练不够,那就两天,两天练不够,那就三天,一直到你服为止!”

“好吧,空口无凭,眼见为证,我就先让大家看看我的通背拳吧!许三多!”

“到!”许三多就像被吓着了一样,差点跳了起来。

“去把那个扳手拿过来!”

扳手?

许三多疑惑地寻了三四秒,这才在三点钟位置发现了一个鉄扳手。

“是!”他答应了一声,连忙小跑过去。

陈飞把扳手放好,运劲,啪的一掌砍下!

叮——

扳手被砍了弯折起来,变形十分明显。