赵志刚拍了拍陈飞的肩膀，笑呵呵地走出去了，去找他的五公里突击队了。

陈飞快步走了出去，迎上了黑学军。

当他和黑学军肩并肩之际，黑学军道：“一会儿你投弹的时候，不要用老办法，用我教你的通背拳发力方式！”

“嗯？”陈飞一愣。ωωw.Ｂǐqυgétν.℃ǒＭ

“用投弹训练通臂拳发力，这是我去年总结出来的训练方法，对你学通背很有用！”

陈飞眼睛一亮，急忙笑呵呵地答了一声：“谢谢班长。”

投弹突击队的战士迅速集合，然后一个人扛起一个箱子，每一个箱子里都有三十多个67式手榴弹的教练弹。

到了目的地后，黑学军指着一个长长的山坡：“这就是你们练投弹的地方，用你们最正确的姿势，最大的气力，将手榴弹砸在山坡上。你们不要停，只管一直砸，砸到我说满意为止，每天中午砸弹之后会组织一次实投，过了55米，你就正式退出投弹突击队，一天没达到标准，你每个中午都要来这里，直到你被踢走离开教导队为止！”

训完了其他人，黑学军转向陈飞：“陈飞，你就别想退出的事了，投弹突击队什么时候停，你就一直练到什么时候，而且，你每天都要双手投弹，左手投一半，右手再投一半，清楚没有？”

陈飞把身一挺：“清楚了！”